Public Group
Active 1 year, 5 months ago
Group Leadership
- Group Administrators
-
-
ВСЕМ ПРИВЕТ, ДРУЗЬЯ!
ЗНАЕТЕ, ЧТО ОБЩЕГО МЕЖДУ НАМИ, ЛЮДЬМИ?
КОНЕЧНО, ЗРЕНИЕ!
И ЕСЛИ ВЫ ТАК ЖЕ, КАК И Я, НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ БЕЗ КРАСИВЫХ ПЕЙЗАЖЕЙ, КНИГ И ФИЛЬМОВ, ТО У НАС ЕСТЬ ОБЩАЯ ПРОБЛЕМА – ЗРЕНИЕ СТАЛО УГАСАТЬ.
НО НЕ СТОИТ ОТЧАИВАТЬСЯ И ПОКУПАТЬ БИНОКЛЬ – ЕСТЬ СПОСОБ ВЕРНУТЬ НАМ ВИД!
А КАКИМ ОБРАЗОМ?
РАЗУМЕЕТСЯ, ПО СИСТЕМЕ НОРБЕКОВА!
ПОШУТИЛ ПРО БИНОКЛЬ, НО ВЕДЬ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО – БЕЗ ХОРОШЕГО ЗРЕНИЯ ЖИЗНЬ УТРАЧИВАЕТ СВОИ КРАСКИ.
ХОТИТЕ ВЕРНУТЬ ИХ?
ТОГДА ПРОЧИТАЙТЕ ЭТУ СТАТЬЮ ДО КОНЦА И УЗНАЙТЕ, КАК НОРБЕКОВ МОЖЕТ ПОМОЧЬ ВАМ В ВОССТАНОВЛЕНИИ ЗРЕНИЯ!
СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ
Восстановите здоровье глаз с помощью системы Норбекова. Узнайте, как восстановить зрение без операции и лекарств.
Восстановление зрения по системе Норбекова
Система Норбекова – это методика восстановления зрения, основанная на оздоровлении организма в целом. Она помогает не только вернуть зрение, но и укрепить организм, повысить иммунитет и устранить многие заболевания.
Принципы системы Норбекова
Главная идея системы Норбекова заключается в том, что зрение – это не только функция глаз, но и отражение состояния всего организма. Поэтому для восстановления зрения необходимо улучшить работу всех систем и органов.
Основные принципы системы Норбекова:
– комплексный подход к оздоровлению организма;
– использование упражнений для глаз и всего тела;
– правильное питание и режим дня;
– позитивный настрой и управление мыслями;
– отказ от вредных привычек.
Упражнения для глаз
Система Норбекова включает в себя множество упражнений для глаз, которые помогают улучшить кровообращение и питание глазных мышц. Регулярное выполнение этих упражнений помогает уменьшить усталость глаз, улучшить зрение и предотвратить возникновение возрастных изменений.
Некоторые из упражнений для глаз:
– массаж век и височной зоны;
– зажмуривание и расслабление глазных мышц;
– движение глазами в разные стороны;
– работа с разными цветами;
– переключение взгляда с ближнего на дальний объект.
Правильное питание и режим дня
Правильное питание и режим дня играют важную роль в восстановлении зрения по системе Норбекова. Необходимо исключить из рациона вредные продукты, такие как фастфуд, консервы, сахар и алкоголь. Нужно увеличить потребление свежих овощей и фруктов, зелени, орехов и рыбы. Кроме того, следует следить за режимом дня, выделять достаточно времени на сон и отдых, уменьшить время, проводимое за компьютером и телевизором.
Позитивный настрой и управление мыслями
Позитивный настрой и управление мыслями также являются важными элементами системы Норбекова. Отрицательные эмоции и мысли могут оказывать негативное влияние на зрение и все организм в целом. Поэтому необходимо научиться контролировать свои мысли и эмоции, заменять негативные мысли на позитивные, радоваться жизни и стремиться к успеху.
Отказ от вредных привычек
Отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, также важен для восстановления зрения по системе Норбекова. Эти привычки негативно влияют на работу глаз и организма в целом, снижают иммунитет и увеличивают риск возникновения многих заболеваний.
Вывод
Система Норбекова – это комплексный подход к восстановлению зрения и оздоровлению организма в целом. Ее принципы основаны на упражнениях для глаз и всего тела, правильном питании и режиме дня, позитивном настрое и управлении мыслями, а также отказе от вредных привычек. Регулярное выполнение упражнений и соблюдение принципов системы Норбекова помогут не только вернуть зрение, но и укрепить организм и повысить качество жизни.
https://www.alkebulancommonwealth.org/groups-2/плохое-зрение-при-чтении-это
https://tuvecindad.com/grupos/глазное-давление-22-это-нормально-или
https://getabetterdate.com/groups/скольки-лет-можно-делать-коррекцию-зр/group-info/